今朝は路面が凍結してツルンツルンになっていた。

通勤途中、滑らないように恐る恐る歩いただけで、背中から腰にかけてが痛いよ。

トホホ😅　

父に筋トレを勧めている場合じゃない。

自分自身かなり身体が衰えてる。

筋トレしなさいって感じ。

明日から3連休！

お散歩日和だと良いな🌞